Повторять полезно
Обучение во многом строится на повторении, поэтому повторение качественного материала в новой форме скорее хорошо для запоминания. Даже перечитывая старую книгу или статью находишь в ней много такого, что в прошлый раз упустил – это действительно полезная практика.
А что если прочитанный материал в «план на повторение» будет ставить тот же GPT, причем каждый раз адаптируя его по форме? Прочитал статью про правильный сон, через пару недель поучаствовал в коротком мастер-класс в VR на эту тему, а ещё через неделю прослушал напоминание во время вечерной аудиомедитации?